スタッフ紹介

からだの機能改善スペシャリスト

医療現場で培った知識と15年の経験をもとに、一人ひとりの身体に合わせた“根本改善”をサポートします。

メディカルフィットネスなど、医療に近い現場で経験を積み、身体の不調改善からパフォーマンス向上まで幅広く対応。
ただ鍛えるだけではなく、「なぜ痛みが出るのか」「なぜ動きづらいのか」を見極め、手技によるコンディショニングとトレーニングを組み合わせたハイブリッドなアプローチを提供しています。

「慢性的な肩こりや腰痛がつらい」
「姿勢を改善したい」
「運動したいけど身体に不安がある」
そんなお悩みをお持ちの方も安心してご相談ください。

得意分野

• 腰痛・膝痛の改善
• 肩こり・首痛の改善
• 股関節の不調改善
• 姿勢改善
• 柔軟性向上
• 筋力・体力向上
• ダイエット・食事指導

“キレイになりたい”という想いに寄り添い、心も身体も前向きになれるサポートを。

美容サロンやパーソナルジムで経験を積み、多くのお客様のお悩みに向き合ってきた江本トレーナー。

現在は脱毛サロン・痩身エステを経営しながら、パーソナルトレーナーとしても活動。
「ただ痩せる」「ただ鍛える」ではなく、女性らしい美しいボディラインづくりや、無理なく続けられる健康的な身体づくりを得意としています。

また、ナチュラルスタイルヨガの資格を活かし柔軟性向上や姿勢改善、心身のリフレッシュにもアプローチ。

「自分に自信を持ちたい」
「キレイに痩せたい」
「健康的に身体を変えたい」
そんな想いを、全力でサポートいたします。

得意分野

• 女性向けボディメイク
• 健康的なダイエットサポート
• 姿勢改善
• 柔軟性向上
• ヨガを取り入れたコンディショニング
• 運動初心者向けトレーニング
• 美容と健康を両立した身体づくり
• モチベーションサポート

“整える×鍛える”で、健康的で美しい身体づくりをサポート。

台湾出身の郭トレーナー（通称：クオ君）は、パーソナルトレーナーとして8年の経験を持ち、これまで幅広い年代のお客様の身体づくりをサポートしてきました。
特に、ストレッチ・筋膜リリース・ピラティスを取り入れたコンディショニングを得意としており、肩こりや腰痛などの不調改善から、ボディメイク・姿勢改善まで幅広く対応しています。

また、ブートキャンプ指導や韓国式ダイエットのサポート経験もあり、韓国アイドルのようなメリハリのある身体づくりが得意。
筋トレとピラティスを組み合わせた指導で、しなやかさと引き締まりを両立した理想のボディラインを目指します。

アスリート栄養食インストラクターの資格を活かした食事指導にも定評。

日本語・中国語どちらでもセッション可能なため、海外のお客様からも支持されています。

「身体を整えたい」
「健康的に痩せたい」
「姿勢や不調を改善したい」
そんな方に寄り添いながら、理想の身体づくりをサポートいたします。

得意分野

• ストレッチ・筋膜リリース
• 肩こり・腰痛改善
• ピラティス指導
• 韓国式ダイエットサポート
• 女性向けボディメイク
• 姿勢改善
• 食事指導・栄養サポート
• ブートキャンプトレーニング
• メリハリボディメイク
• 中国語対応セッション

“楽しく続けながら、理想の身体へ。”

“楽しく続けながら、理想の身体へ。”
本格的なボディメイクからコンディショニングまで幅広く対応する実力派トレーナー。

整骨院併設のパーソナルジムで経年を積んでおり、月100本以上のセッションを担当する人気トレーナー。

コンディショニング整体を得意としており、身体の状態を整えながらトレーニングを行うことで、効率よく動ける身体へ導きます。
「身体が硬い」「トレーニングすると痛みが出る」「正しいフォームが分からない」といった悩みにも丁寧に対応。

さらに、身体づくりに欠かせない食事指導も得意としており、無理な制限ではなく“続けられる食習慣”を重視。

一方で、スタジオレッスンのように楽しく身体を動かすフィットネス指導も得意としており、「運動が苦手だけど楽しく痩せたい」という方にも好評。
初心者から本格派まで、それぞれの目的に合わせた最適なサポートを提供します。

得意分野

• 筋力アップ・バルクアップ
• BIG3指導（ベンチプレス・スクワット・デッドリフト）
• コンディショニング整体
• 姿勢改善・動作改善
• ダイエット向け食事指導
• 増量・筋肥大向け食事サポート
• 楽しく動けるフィットネストレーニング
• トレーニングフォーム改善

理想の身体を、“無理なく続く習慣”で作る。

ボディコンテスト準優勝の経験を活かし、見た目の変化はもちろん、“続けられる身体づくり”を大切にした指導を行っています。

「ダイエットが続かない」
「頑張ってもリバウンドしてしまう」
そんな悩みを持つ方に向けて、短期的な結果だけではなく、日常に落とし込める習慣づくりまでサポート。

一人ひとりの生活リズムや性格に合わせたオーダーメイドのプログラムで、無理なく身体を変えていきます。

自身もボディコンテストに挑戦してきた経験があるからこそ、身体づくりの大変さやメンタル面も理解した上でサポートできることが強み。
「できなかったことができるようになる」
「少しずつ身体が変わっていく」
そんな小さな成功体験を積み重ねながら、理想の身体へ導きます。

運動初心者の方から、本格的に身体を変えたい方まで安心してご相談ください。

得意分野

• ダイエットサポート
• ボディメイク
• コンテスト向け身体づくり
• 姿勢改善
• 栄養指導
• 習慣化サポート
• メンタルサポート
• リバウンドしにくい身体づくり